Aquatique

Préparation prénatale aquatique

La préparation prénatale aquatique est particulièrement bien adaptée à la femme enceinte. L’eau procure une sensation de bien-être, de légèreté et de liberté de mouvements.

Grâce à l’apesanteur, les bienfaits sont multiples: meilleure circulation sanguine, drainage lymphatique, soulagement des maux de dos, douleurs ligamentaires, etc.

Ce type de préparation permet de prendre conscience du bassin et de sa mobilité ainsi que de l’importance de la respiration durant la grossesse et lors de l’accouchement. C’est aussi un moment privilégié de contact et d’échange avec bébé.

Une sage-femme vous accompagne et répond à vos questions tout au long de la grossesse.